【実録】ギャンブルで借金300万円→完済｜副業・節約・債務整理で抜け出した全記録
「もう終わりだ」と思ったあの瞬間から、私の人生は変わり始めました。
ギャンブル依存から抜け出せず、気づけば借金は300万円。手取り20万円の生活では返済なんて無理だと思っていました。
しかし、現実と向き合い、ひとつずつ行動を変えることで、2年半かけて完済に成功。この記事では、同じような苦境に立つあなたのために、私が実践したリアルな返済戦略と行動の全てを公開します。
ギャンブルで借金300万円を背負った現実
借金が膨らんだきっかけは「軽い気持ち」だった
最初は趣味のつもりで始めたパチンコ・スロット。しかし、勝った時の高揚感が忘れられず、負けても「次は勝てる」と熱くなっていきました。
気づけば消費者金融と銀行カードローンの借入は合わせて300万円を突破。毎月6万円以上の返済、年18%の高金利。督促状が届くのが当たり前の生活になっていました。
現状を把握し、「見える化」したことでスイッチが入った
- 借入先：〇〇銀行、△△消費者金融、□□キャッシング
- 借入総額：300万円超
- 月々の返済：6〜7万円
- 金利：年18%前後
Excelと家計簿アプリで全体を見える化したことで、初めて自分の状況の深刻さを認識。ここから本気で「変わろう」と思えたのです。
ギャンブル依存から抜け出すためにやったこと
環境を変えることが第一歩
- スマホのギャンブル関連アプリを全削除
- パチンコ屋の前を通らないよう生活動線を変更
- 財布に現金を入れず、キャッシュレス生活に切り替え
依存を意志だけで断ち切るのは不可能です。環境を変えることで、誘惑と距離を置けるようにしました。
副業で月5〜7万円の追加収入を確保
本業と両立できる副業の選び方
- 平日夜：クラウドソーシングでライティング（初心者OK）
- 週末：Uber Eatsや出前館などのフードデリバリー
最初は副業に使える時間も体力も限られていましたが、朝30分、夜1〜2時間と時間を区切って取り組むことで、徐々に成果が出始めました。
半年後には月5〜7万円の副収入を得られるように。
生活費を削減し、支出を黒字化
固定費・変動費の見直しが返済の鍵
- スマホ：大手キャリアから格安SIMへ → 月5,000円節約
- 保険：不要な民間保険を解約 → 月6,000円浮く
- 家賃：ルームシェアに変更 → 月15,000円削減
日常の小さな浪費を見直す
- コンビニ利用をゼロに。お弁当と水筒を持参
- サブスクの見直し → 3つ解約で月2,000円カット
- 家計簿アプリを活用し、毎日の支出を記録
「使ったつもりがないのにお金がない」状態を卒業し、月3万円前後の黒字を出せるようになりました。
借金返済に限界を感じたら債務整理も視野に
副業と節約をしても、「これ以上は無理かも…」と感じたタイミングで、私は無料の債務整理相談を利用しました。
実際には任意整理には進まず自力で返済しましたが、相談したことで気持ちがかなり軽くなり、選択肢を持てたことが心の支えになりました。
キャッシングという選択肢も一時的には有効
緊急で生活費が足りないとき、数万円だけキャッシングを使ったこともありました。
ただし、これは最終手段。計画的に返済できる見込みがある場合に限って利用すべきです。
まずはインターネットで！今すぐお申込み！
キャッシングはセントラルへ
完済後に得られた安心と新たな価値観
- 2年半で完済。副業は今も継続して貯金に回せている
- 「お金＝安心を買う手段」という意識へ変化
- ギャンブルに頼らず、自己肯定感を回復
借金体質から抜け出すために実践していること
再発防止の習慣化
- 毎月の家計簿と資産状況を把握
- ギャンブルアプリや店舗の情報は遮断
- 読書・運動・副業を続け、前向きな習慣を定着
人生を立て直す3つの視点
- 経済面： 複数の収入源を持ち、支出管理を徹底
- 精神面： 衝動に流されず、習慣で支出をコントロール
- 環境面： ポジティブな人間関係・情報源と関わる
まとめ｜あなたにもできる、ギャンブル借金からの逆転劇
- まずは現状把握と生活の見える化
- 環境を変えてギャンブル依存を断つ
- 副業＋節約で返済原資を作る
- 必要なら債務整理やキャッシングも活用
- 返済後も再発防止策を続け、安定を築く
借金があるからといって、人生は終わりません。過去より「これからどう生きるか」が大切。
今日からでも遅くない。まずはひとつ、行動を変えてみてください。
この記事を書いた人
元300万円の借金を、転職と副業で完済。現在は借金返済ブログを運営し、同じ悩みを抱えるあなたの力になりたいと考えています。転職・副業、節約、債務整理の知識を活かして、人生を立て直すための実践的な情報を発信中です。▶ 借金返済カテゴリの記事一覧を見る
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