夫に内緒で借金してしまった…ギャンブル依存と秘密返済の対処法
「バレたら終わる…」「もう夫に言えない」ーーギャンブルで借金をしてしまい、夫に内緒で返済を続けている方の多くが、誰にも相談できずに孤立しています。私の相談者にも「家族にバレるのが怖くて、返済が遅れても連絡を無視してしまった」という方が何人もいます。
夫に内緒で借金を抱えるリスク
内緒で借金を続けると、
- 返済遅延 → 督促状や電話が自宅に届いてバレる
- 信用情報に傷がつき、家族全体のローンに影響
- 精神的なストレスでギャンブル依存がさらに悪化
「バレなければ大丈夫」と思いがちですが一番のリスクは“自分の心が壊れてしまうこと”です。
秘密のまま解決する3つのステップ
STEP1：借入状況を整理する
まずは「現在の借金総額・金利・毎月の返済額」を書き出します。 例）楽天カードリボ 50万円（月2.5万円）／アコム30万円（月1万円）など。 視覚化すると、「あと何年かかるか」「利息だけでいくら払っているか」が明確になります。
STEP2：専門家に相談して“利息カット＋秘密対応”を検討
弁護士に相談すると、任意整理の交渉と同時に夫にバレないよう郵送物を止めたり、連絡先を弁護士に一本化することが可能です。
| 項目 | 任意整理前 | 任意整理後 |
|---|---|---|
| 借入額 | 80万円 | 80万円 |
| 利息 | 年15〜18% | 0円 |
| 月返済額 | 35,000円 | 18,000円 |
STEP3：副業＋家計見直しで返済ペースを上げる
副業（スマホアンケート・データ入力）で月1〜2万円の返済専用収入を作り、さらに固定費（サブスク・保険）の見直しで5,000円捻出できれば、実質月3万円の返済力アップになります。
よくある失敗パターン
- 「もう少ししたら言おう」と放置 → 督促状が届きバレる
- 内緒で別のカードを作り、さらに借入を増やしてしまう
- 返済ストレスから再びギャンブルに手を出す
小まとめ
夫に内緒のまま解決するには①現状可視化 → ②利息を止める → ③副業で返済力UPという順序が最も安全で現実的です。
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著者
借金ゼロ教室を運営するみろく。ギャンブル依存による借金体験を持ち、任意整理＋副業＋固定費削減で完済。秘密返済や家族に内緒の対応策についても実体験に基づき解説しています。最終更新日：2025-08-17
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