借金が払えない…ギャンブル依存で限界だった私が無料相談で救われた体験談と解決ステップ
「もう借金が払えない…」──かつての私が毎日感じていた絶望です。パチンコやネットカジノにのめり込み、返済日が来るたびにお金がなく、取り立ての電話に怯えて眠れませんでした。家族や友人に相談できず、孤独と不安で精神的にも限界を迎えていました。
この記事では、借金が払えず追い込まれた私が弁護士の無料相談で任意整理を選び、返済額を減額して再建できた体験談を紹介します。さらに、払えない状況での解決ステップや再発防止の方法もまとめます。
借金が払えないとどうなるのか？
返済ができない状態が続くと、次のようなリスクが発生します。
- 督促の電話や郵便が頻繁に届く
- 延滞情報が信用情報機関（CIC・JICC）に登録される
- 法的手続きに進み、財産や給与が差し押さえられる
私も返済を滞納して2か月目に「期限の利益喪失」の通知を受け取り、「ついに差し押さえられるのでは」と恐怖で震えました。特にギャンブル依存の場合、借りては返す「自転車操業」が続き、払えない状況が早期に訪れやすいのです。
小まとめ：払えない状況を放置すると、督促→信用情報の傷→差し押さえへと進みます。
払えないときの解決ステップ
STEP1：現状を数字で整理する
私は当時、消費者金融・カードローン・銀行合わせて約250万円。毎月の返済は9万円でした。手取り収入では到底無理。借入先・残高・返済額を紙に書き出し、「自力では払えない」と認めました。
STEP2：弁護士の無料相談を受ける
無料相談では「任意整理なら利息をカットし、返済額を半分以下にできる」と提案されました。実際に試算すると9万円→3万円に減額。さらに督促も即日ストップされると聞き、心が軽くなりました。
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STEP3：任意整理で返済計画を立て直す
任意整理後は返済が現実的になり、精神的な余裕が生まれました。副業を始めて月4万円を追加収入にし、返済スピードを加速。結果、3年で完済することができました。
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小まとめ：数字の整理→無料相談→任意整理。この流れが現実的な解決策です。
成功事例：払えない状況から完済まで
私はギャンブル依存で借金250万円、月9万円の返済に追われていました。返済不能に陥り、弁護士の無料相談で任意整理を決断。返済は3万円に減り、督促も止まりました。副業と節約を組み合わせ、3年間で完済。払えない状況から抜け出した瞬間、涙が出るほどの安堵感を覚えました。
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再発防止のために取り組んだこと
任意整理で助かっても、ギャンブルに戻れば同じことの繰り返しです。私は次のことを徹底しました。
法テラス（出典：法テラス／2025年8月時点）、金融庁（出典：金融庁／2025年8月時点）、CIC・JICC（出典：CIC・JICC／2025年8月時点）の情報も参考にしました。
小まとめ：解決と再発防止はセットで考えることが大切です。
まとめ｜払えない状況でも解決できる
借金が払えなくても、任意整理を選べば返済を現実的に減らし、取り立ても止められます。私自身、250万円の借金を3年で完済できました。
この記事では払えないときのリスク・解決ステップ・成功事例・再発防止策を紹介しました。借金が払えず苦しんでいる人は、今日こそ無料相談に踏み出してほしいです。
最終更新日：2025年9月11日
著者
借金ゼロ教室を運営するみろく。20代で300万円の借金を抱え、任意整理＋副業＋固定費削減の3本柱で2年で完済。現在は「返済負担の軽減」「副業による再建」「一次情報に基づいた債務整理・支援制度の解説」を軸に情報発信し、返済相談や節約アドバイスのオンラインサポートも実施。記事はすべて法テラス・金融庁・CIC・JICC等の公式情報を確認したうえで執筆・更新しています。
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