債務処理はどう進める？｜ギャンブル依存で200万円を任意整理で解決した体験談
「借金をどう処理すればいいのか分からない」──かつての私はそう思っていました。パチンコやネットカジノにのめり込み、借金は200万円。返済できず延滞が続き、督促の電話に怯える毎日でした。
しかし、弁護士の無料相談で任意整理を選び、返済額を大幅に減らせたことで生活を立て直せました。この記事では債務処理の方法・私の体験談・再発防止策を紹介します。
債務処理の主な方法
債務処理にはいくつかの方法があります。
- 任意整理：利息をカットし、返済額を減らす
- 個人再生：借金を最大5分の1に圧縮できる
- 自己破産：返済義務が免除される
- 特定調停：裁判所を通じて返済を調整
私は「自己破産しかない」と思っていましたが、任意整理を選んだことで、返済を続けながら生活を守れました。
小まとめ：債務処理は複数の方法があり、自分の状況に合うものを選ぶことが重要です。
任意整理で救われた体験談
STEP1：弁護士に相談する
200万円の借金に対し、月8万円の返済は不可能。弁護士に相談すると「任意整理で返済を半分以下にできる」と提案されました。さらに督促が即日ストップされ、精神的に救われました。
STEP2：任意整理を実施
任意整理の結果、返済は8万円→3万円に減額。利息もカットされ、生活費を確保できました。
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STEP3：副業で収入を増やす
副業で月4万円を確保し、任意整理後の返済を着実に継続。結果、36か月で完済しました。
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小まとめ：任意整理は「返済を続けたい人」に最も現実的な方法でした。
成功事例：200万円を任意整理で3年完済
私はギャンブル依存で200万円を抱えましたが、任意整理により返済は月3万円に減額。副業と節約で3年後に完済しました。弁護士相談がなければ自己破産に追い込まれていたと思います。
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債務処理を安心して進めるポイント
債務処理を進める際は次を確認しましょう。
- 初回相談は無料か
- 費用は分割払い可か
- 秘密厳守で進められるか
- 法テラスの立替制度（出典：法テラス／2025年8月時点）を利用できるか
私は金融庁（出典：金融庁／2025年8月時点）、CIC・JICC（出典：CIC・JICC／2025年8月時点）の情報を参考にし、信頼できる弁護士に依頼しました。
小まとめ：信頼できる専門家に相談することで安心して進められます。
再発防止のためにやったこと
債務処理で救われても、ギャンブルや無計画な生活に戻れば同じです。私は次を徹底しました。
まとめ｜債務処理は「選び方」がカギ
借金を解決するには、任意整理・個人再生・自己破産など複数の債務処理方法があります。私も任意整理を選び、200万円を3年で完済できました。
この記事では債務処理の方法・任意整理の体験談・成功事例・再発防止策を紹介しました。借金で苦しんでいるなら、無料相談で自分に合った方法を見つけてください。
最終更新日：2025年9月11日
著者
借金ゼロ教室を運営するみろく。20代で300万円の借金を抱え、任意整理＋副業＋固定費削減の3本柱で2年で完済。現在は「返済負担の軽減」「副業による再建」「一次情報に基づいた債務整理・支援制度の解説」を軸に情報発信し、返済相談や節約アドバイスのオンラインサポートも実施。記事はすべて法テラス・金融庁・CIC・JICC等の公式情報を確認したうえで執筆・更新しています。
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