親に借金してしまったら？甘えを断ち切り任意整理で自立する方法

「親にお金を借りてしまった」「返せずに気まずい」──私もかつて返済に困り、親に頼った経験があります。しかし親への借金は法律上の返済義務があるだけでなく、信頼や家族関係に深刻な影響を与えるものです。

結論から言えば、親への借金も返済義務があります。返せない場合は任意整理などの制度を活用し、親に頼らず生活を立て直すことが大切です。

この記事でわかること

• 親への借金に返済義務がある理由
• 放置した場合のリスク
• 任意整理で返済を整理する方法
• 成功事例と再発防止のポイント

親への借金も返済義務あり

結論：親子間でも立派な債務です。

• 借用書がなくても返済義務は成立
• 親の生活を圧迫し、老後資金を奪う可能性
• 「身内だから大丈夫」という考えは関係を壊す原因に

詳しくは → 借金と法律の基礎知識 をご覧ください。

親子間でも「借りたものは返す」が基本です。

返せないとどうなる？

結論：人間関係の悪化につながります。

• 親からの信頼を失う
• 親戚や兄弟に話が広がる可能性
• 将来の相続や家族関係に悪影響

返済放置は「家族の絆」を壊します。

任意整理で解決する方法

結論：親ではなく金融機関の借金を整理し、自立資金を確保。

任意整理とは、弁護士が金融機関と交渉し利息をカット＋3〜5年分割返済にする制度です。親への借金そのものは対象外ですが、他の借金を整理することで返済余力を作れます。

例えばカードローン200万円＋親から50万円借りた場合、任意整理でカードローンを月6万円→月3万円×60回に減額。浮いた3万円を親への返済に充てられます。詳しくは → 借金返済の方法 をご覧ください。

他の借金を整理し、親への返済を優先する形が現実的です。

成功事例｜親に50万円借りたケース

結論：任意整理＋副業で2年で完済。

知人はギャンブルで資金が尽き、親から50万円を借りました。カードローンと合わせて任意整理を実施し、毎月の返済を半減。副業で月2万円を上乗せし、2年で親への返済も完了しました。

副業の始め方は → 借金返済に役立つ副業 を参考にしてください。

「親に借りたお金も返す」ことで信頼を回復できます。

再発防止｜親に頼らない生活を作る

結論：家計改善と依存対策が必須です。

• 固定費削減：家賃や通信費を見直し（→ 節約の基本）
• 副収入：自力で稼ぎ、親に頼らない生活基盤を作る
• 依存対策：ギャンブルや浪費をやめ、相談窓口を利用（出典：厚労省／2025年9月時点）

心のケアには → 借金苦で悩むあなたへ が役立ちます。

「親に借りない仕組み」を作ることが再発防止につながります。

よくある質問（FAQ）

Q. 親から借りたお金は返済義務がありますか？ A. はい。借用書がなくても返済義務はあります。 Q. 親への借金も任意整理できますか？ A. 原則できませんが、他の借金を整理することで返済余力を作れます。 Q. 親に借金を頼るのは悪いことですか？ A. 緊急時は仕方ありませんが、繰り返すと信頼を失い、関係が壊れるリスクがあります。

最終更新日：2025年9月12日

著者

借金ゼロ教室を運営するみろく。20代で300万円の借金を抱え、任意整理＋副業＋固定費削減の3本柱で2年で完済。現在は「返済負担の軽減」「副業による再建」「一次情報に基づいた債務整理・支援制度の解説」を軸に情報発信し、返済相談や節約アドバイスのオンラインサポートも実施。記事はすべて法テラス・金融庁・CIC・JICC等の公式情報を確認したうえで執筆・更新しています。