夫婦で借金を抱えてしまった…ギャンブル依存でも関係を壊さず再建する方法
「夫婦そろって借金を抱えてしまった」
「ギャンブルで生活費まで失い、返済が追いつかない」
——そんな状況に悩む家庭は少なくありません。借金はお金の問題にとどまらず、夫婦の信頼関係や将来設計を大きく揺るがします。
この記事でわかること
- 夫婦で借金を抱えた場合のリスク
- 返済が難しいときに取るべき行動
- 任意整理や自己破産など制度の活用法
- 信頼回復と再発防止の工夫
- 成功事例の紹介
夫婦で借金を抱えた場合のリスク
結論：夫婦の借金は二重の負担となり、家庭崩壊の危険を高めます。
- 二人分の借入が家計を圧迫する
- どちらかがギャンブル依存なら再発リスクが高い
- 返済不能になれば離婚や自己破産に発展する可能性も
- 住宅ローンや教育資金が立てられなくなる
補足：夫婦と借金問題は結婚と借金記事も参考にしてください。
返済が難しいときに取るべき行動
結論：隠さずに共有し、冷静に対応策を検討することが必要です。
STEP1：借金総額を明確にする
夫婦それぞれの借金をリスト化し、全体像を把握しましょう。信用情報はCICやJICCで確認可能です。
出典：CIC「信用情報開示手続き」（2025年8月時点）
STEP2：生活費と返済計画を立て直す
家計簿アプリを共有して、収支を可視化。どこを削れるか話し合いましょう。
STEP3：専門家に相談する
任意整理や個人再生を夫婦で同時に行うケースもあります。早期相談が鍵です。
任意整理や自己破産など制度の活用法
結論：制度を使えば、夫婦で同時に生活再建を図れます。
- 任意整理：利息カットで月々の返済負担を軽減
- 個人再生：住宅を残しつつ借金を大幅減額できる
- 自己破産：借金をゼロにして夫婦でリスタート可能
信頼回復と再発防止の工夫
結論：制度だけでなく、夫婦の協力体制が再建の鍵です。
- ギャンブル依存は専門機関で治療を受ける
- 財布や口座を共有してお金の透明性を高める
- 副業や節約で返済原資を作る
補足：生活改善のヒントは節約記事や副業記事を参考にしてください。
成功事例：夫婦で借金を抱えても再建できたケース
結論：制度＋生活改善で夫婦関係を守り抜いた人がいます。
Sさん夫妻（30代）は、夫がギャンブルで200万円、妻が生活費補填で100万円の借金を抱えていました。二人で司法書士に相談し、任意整理で返済額を合計月12万円から月7万円に減額。副業で月4万円を確保し、3年半で完済。「一緒に立ち向かう覚悟が信頼を深めた」と語っています。
FAQ｜夫婦で借金を抱えたときのよくある質問
Q1. 夫婦で借金を抱えると離婚した方がいいですか？ A. 放置すれば離婚リスクは高まりますが、協力して解決すれば再建可能です。 Q2. 借金は配偶者に自動的に責任が及びますか？ A. 原則、本人名義の借金に配偶者は責任を負いません。ただし連帯保証人なら返済義務があります。 Q3. 夫婦で任意整理は同時にできますか？ A. はい。夫婦一緒に整理を行うことで、生活再建を早めるケースもあります。
出典：法テラス（2025年8月時点）／金融庁「金融サービス利用者相談室」／消費者庁「貸金業に関する相談」／CIC「信用情報開示」
最終更新日：2025年9月14日
著者
借金ゼロ教室を運営するみろく。20代で300万円の借金を抱え、任意整理＋副業＋固定費削減の3本柱で2年で完済。現在は「返済負担の軽減」「副業による再建」「一次情報に基づいた債務整理・支援制度の解説」を軸に情報発信し、返済相談や節約アドバイスのオンラインサポートも実施。記事はすべて法テラス・金融庁・消費者庁・CIC・JICC等の公式情報を確認したうえで執筆・更新しています。
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