【無職・専業主婦でもOK】借金返済を実現する方法

「無職だから返せない…」「専業主婦だから収入がない…」と諦めていませんか？
実は収入ゼロからでも返済の糸口をつかむ方法は存在します。
ここでは、制度活用・副業・債務整理など、現実的に返済を進めるためのステップを解説します。

▶ 借金返済の基本戦略（ピラー記事）はこちら

▶ 無職で借金が返せないときの解決法はこちら

無職・専業主婦でも返済できる3つの柱

「少しの収入＋支出減＋制度活用」の3本柱で返済を進められます。

1. 制度で返済負担を軽くする

収入がなくても利用できる制度があります。

• 任意整理：利息カット＋分割期間延長
• 個人再生：借金を最大1/5まで圧縮
• 自己破産：返済義務免除（条件あり）
• 生活福祉資金貸付制度（生活費貸付・保証人不要可）
• 法テラス（無料相談＋費用立替）

参考：法テラス公式サイト

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2. 無職・専業主婦でもできる副業

スマホや在宅でできる副業なら、資格や経験がなくても始められます。

• クラウドワークス（ライティング・データ入力）
• ココナラ（スキル販売・ハンドメイド）
• ポイントサイト・アンケート（即日換金も可）

▶ 副業ランキングを見る

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副業種類	初期費用	月収目安	開始までの期間
クラウドワークス	0円	1〜5万円	即日〜1週間
ココナラ	0円	3〜10万円	即日〜1週間
ポイントサイト	0円	〜1万円	即日

3. 支出を徹底的に減らす

固定費削減は、無職・専業主婦の返済計画で最も効果的です。

• 格安SIMへの乗り換え（年間5〜10万円節約）
• 電気・ガスの契約見直し
• 不要サブスク解約

▶ 借金返済を支える節約術

返済シナリオ例

状況	戦略	目標返済期間
収入ゼロ・返済月3万円	副業で＋3万円収入＋任意整理	3〜4年
パート収入月5万円	支出削減＋副業＋借り換え	2〜3年
生活保護受給中	自己破産申立＋生活再建	1年以内

まとめ：ゼロからでも返済は可能

無職・専業主婦でも、制度活用＋収入増＋支出減で返済の道は開けます。
迷ったらまずは無料相談で計画を立て、最適な手段を選びましょう。

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この記事を書いた人：借金ゼロ戦略編集部

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