【ギャンブル借金完済法】破滅を止める3つの対策
「取り戻せば返せる」——その一歩が破滅の始まり。
ローンが複数社に広がると、利息と請求日の分散でコントロール不能になります。ここでは、共感→解決策提示→行動誘導の順に、今日から止血し完済へ向かう現実策をまとめました。
共感：なぜ“ギャンブル×多重ローン”は危険か
利息の先取り＋請求分散で元本が減らない
- リボ・キャッシングは実質年率が高く、最小支払の多くが利息に充当
- 複数社の請求日がバラバラ→うっかり延滞→遅延損害金→さらに悪化
公的情報と相談先（E-E-A-T強化）
制度の基礎：金融庁 ／ 生活トラブル・注意喚起：消費者庁 ／ 法律相談：法テラス ／ 依存症対策：厚労省｜ギャンブル等依存症対策
解決策提示：破滅を止める3本柱
① 依存トリガーを遮断（先に環境を変える）
- ギャンブル関連アプリ・ブックマークを削除／サイトブロック
- パチンコ等の入場制限制度を活用
- 新規利用ゼロ宣言：自動リボ停止・限度額引下げ、オンラインはデビット/プリペイドへ
- 家族・友人・同僚へ“新規利用ゼロ”の外部宣言（行動監視の導入）
② 返済を「仕組み」で再設計
- 見える化：全社の残高/金利/請求日/遅延有無を一覧化
- 順番：高金利＆小残高から繰上げ（アバランチ×スノーボール併用）
- 一本化：審査が通るなら銀行系の借換え/おまとめで金利ダウン
- 法的整理：延滞・督促がある/返済比率が高すぎる場合は任意整理・個人再生・自己破産を検討（まずは無料相談）
| 戦略 | 金利/負担 | 信用情報 | 向くケース | 注意点 |
|---|---|---|---|---|
| 自力返済（節約＋繰上げ） | 中 | 維持 | 延滞なし・返済比率が保てる | 新規利用ゼロを徹底 |
| おまとめ（借換え） | 低〜中 | 維持 | 審査見込みあり・管理を1本化したい | 可決後の新規利用厳禁 |
| 任意整理 | 低（将来利息カット） | 事故情報登録 | 高金利・多社で逼迫 | 和解条件の履行厳守 |
③ 追加収入を作る（全額を繰上げ返済へ）
短納期・在宅・低初期費用の副業を優先。まずは小さく1件受注→レビュー獲得→単価UP。
- スキル販売（ココナラ）：アイコン/バナー/文章校正/相談
- クラウド作業：データ入力/文字起こし/簡易リサーチ
- 短尺動画編集：テンプレ化で時短・時給UP
▶ 副業の始め方（内部リンク） ▶ ココナラで出品する（無料）
副業×繰上げ返済シミュレーション（概算）
| 追加収入/月 | 年額繰上げ | 利息圧縮の体感 | 完済短縮目安 |
|---|---|---|---|
| +10,000円 | 12万円 | 利息を先食い | 3〜6か月 |
| +30,000円 | 36万円 | 元本が目に見えて減少 | 半年〜1.5年 |
| +50,000円 | 60万円 | 残高曲線が下降 | 1〜2年以上 |
行動誘導：今日からの7ステップ
- トリガー遮断：アプリ削除/サイトブロック/入場制限申請
- 決済矯正：自動リボ停止・上限引下げ、ネットはデビット化
- 見える化：残高/金利/請求日/遅延の一覧を作成
- 一本化or整理：銀行系を第一志望に事前審査→不可なら法テラス経由で方針決定
- 副業始動：今週中に1件受注→収入は全額繰上げ返済
- 口座分離：給与/入金の口座と生活口座を完全分離
- フォロー：依存症外来・自助グループ（GA等）で再発防止
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著者：金融系SEOブロガー。多重ローンとギャンブル負債の再建に特化。公的機関（金融庁・消費者庁・法テラス・厚労省）の一次情報に基づいて、現実的な解決策を発信しています。
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