発達障害と借金問題｜ギャンブル依存が重なっても生活を立て直す方法
「衝動買いが止められず借金が増えてしまった」
「ADHDの傾向があり、お金の管理が苦手で返済が追いつかない」
「ギャンブルに手を出してしまいさらに借金が膨らんだ」
——発達障害と借金問題は深く結びつきやすく、放置すれば生活全体を壊す危険があります。
この記事でわかること
- 発達障害と借金の関係
- ギャンブル依存が加わったときのリスク
- 返済を立て直すための現実的な方法
- 再発を防ぐための生活改善策
- 実際の成功事例
発達障害と借金の関係
結論：発達障害の特性（衝動性・計画性の弱さ）が借金につながりやすいです。
- ADHDの特性である衝動性により、ギャンブルや買い物に走りやすい
- 計画的な返済管理が難しく、延滞や滞納につながる
- ASDの場合、こだわり消費や対人ストレスで浪費につながるケースもある
補足：心の負担や生活面の工夫は借金とメンタル記事でも解説しています。
ギャンブル依存と重なったときのリスク
結論：発達障害＋ギャンブル依存は、借金問題を深刻化させる要因になります。
- 刺激を求めてパチンコや競馬などに依存しやすい
- 「一発逆転」を狙い借金を重ねる傾向
- 返済不能に陥り、家族関係や仕事にも悪影響を及ぼす
こうした場合、本人の努力だけで解決するのは難しく、制度的な支援が不可欠です。
返済を立て直すための現実的な方法
結論：任意整理や自己破産などの制度を利用し、生活基盤を守ることが重要です。
STEP1：借金総額と原因を把握
CICやJICCで信用情報を開示し、借金の全体像を確認しましょう。
出典：CIC「信用情報開示手続き」（2025年8月時点）
STEP2：任意整理で返済額を減らす
司法書士や弁護士を通じて利息や将来利息をカットすれば、月々の返済を3〜5割減らせる可能性があります。
STEP3：自己破産や個人再生も選択肢
借金総額が大きい場合、自己破産で免責を受けるか、個人再生で大幅減額することも可能です。ギャンブル起因でも依存治療を受けていれば免責が認められるケースがあります。
再発を防ぐための生活改善策
結論：特性に合った管理方法と依存対策で、借金再発を防げます。
- 家計簿アプリや自動引き落としで「仕組み化」する
- 依存症専門機関やカウンセリングを利用する
- 副業や支出削減で安定した余裕を作る
補足：生活改善の方法は節約記事や副業記事を参考にしてください。
成功事例：発達障害と借金から立ち直ったケース
結論：制度＋支援＋生活改善で再建に成功した人がいます。
Aさん（30代・男性・ADHD）は、ギャンブルで250万円の借金を抱えました。司法書士に依頼し任意整理で月10万円の返済を月6万円に減額。カウンセリングで依存症治療を受けながら副業で毎月2万円を稼ぎ、4年で完済しました。
「特性を理解してくれる専門家と一緒に進めたから、再発せず貯金までできた」と話しています。
FAQ｜発達障害と借金に関するよくある質問
Q1. 発達障害だと借金を繰り返しやすいですか？ A. 衝動性や計画性の弱さから繰り返す傾向があります。仕組み化と支援利用で防止可能です。 Q2. ギャンブル依存があると自己破産できませんか？ A. 原則免責不許可事由ですが、依存治療や改善の意思があれば免責されることもあります。 Q3. 発達障害でも借金を返済できた人はいますか？ A. はい。制度と支援を組み合わせて完済・再建に成功した事例は多くあります。
出典：法テラス（2025年8月時点）／金融庁「金融サービス利用者相談室」／CIC「信用情報開示」
最終更新日：2025年9月13日
著者
借金ゼロ教室を運営するみろく。20代で300万円の借金を抱え、任意整理＋副業＋固定費削減の3本柱で2年で完済。現在は「返済負担の軽減」「副業による再建」「一次情報に基づいた債務整理・支援制度の解説」を軸に情報発信し、返済相談や節約アドバイスのオンラインサポートも実施。記事はすべて法テラス・金融庁・消費者庁・CIC・JICC等の公式情報を確認したうえで執筆・更新しています。
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