不倫で借金まみれに…生活と心を立て直す任意整理という選択肢
「不倫相手との交際費で借金が増えてしまった」 「秘密を守るためにカードローンを重ねた結果、返済不能に陥った」 ──そんな苦しい状況に悩んでいませんか？
不倫は家庭や人間関係を壊すだけでなく、借金という現実的な問題を引き起こします。私もかつて、不倫相手との旅行やプレゼント代で借金が膨らみ、最終的に250万円の負債を抱えました。
この記事では「不倫が原因で借金を背負った人」が再起するための具体策を紹介します。
- 不倫が借金に直結する理由
- 借金が心と生活を壊す流れ
- 任意整理で返済を軽減する方法
- 再発防止のための行動
- 実際の成功事例
不倫が借金に直結する理由
不倫関係では、通常の交際以上にお金がかかることが多いです。
- ホテル代や旅行代が積み重なる
- 「秘密」にするために現金ではなくカード利用が増える
- 罪悪感から高額なプレゼントを買ってしまう
結果として、生活費や貯金を削り、カードローンに頼るケースが増加します。精神的な不安も借金を加速させる要因となります。
小まとめ： 不倫は「秘密＋罪悪感＋見栄」が借金を膨らませる。
借金が心と生活を壊す流れ
借金は単なる金銭問題にとどまらず、生活全体を破綻させます。
- カードの請求が生活費を圧迫する
- 返済に追われ、さらに借金を重ねる
- 家庭や人間関係の崩壊につながる
私も返済に追われ、夜眠れなくなり、返済方法の見直しを迫られました。精神的ストレスで仕事に集中できず、悪循環に陥ったのです。
小まとめ： 借金は「生活＋人間関係」を同時に壊す。
任意整理で返済を軽減する方法
不倫が原因であっても、借金自体は法的に解決可能です。その代表的な方法が任意整理です。弁護士や司法書士が金融業者と交渉し、利息や遅延損害金をカットして返済を軽減します。
任意整理の流れ
- 弁護士・司法書士に無料相談
- CICやJICCで借入総額を調査
- 業者と交渉し、利息をカット
- 3〜5年で返済可能な計画を作成
200万円の借金があっても、任意整理で月5万円の返済が3万円台に減るケースがあります。依頼後は督促も止まるため、安心して生活を立て直せます。
小まとめ： 任意整理は「利息カット＋督促停止」で確実に生活再建が可能。
再発防止のための行動
借金を解決しても、同じ状況に戻れば繰り返しです。再発防止には仕組みづくりが欠かせません。
副業で収入を補う
私はスマホ副業を始め、月5万円を稼ぎました。依存的な支出を減らし、「稼ぐ習慣」に切り替えることができました。
支出を徹底的に管理
家計簿アプリを使い、借金の温床となる無駄遣いを削減しました。
相談先を持つ
法テラスや依存症相談窓口を利用すれば、秘密を守りながら無料でサポートを受けられます。
小まとめ： 「副業」「支出管理」「相談窓口」で再発を防げる。
成功事例：不倫で作った借金から立ち直った話
ある男性は、不倫相手との交際費で180万円の借金を抱えました。返済に追われ、家庭も壊れかけましたが、司法書士に任意整理を依頼し返済額を減額。副業と支出管理を徹底し、3年で完済しました。
「秘密を守りながらも借金を解決できた」ことが、人生をやり直すきっかけになったのです。
まとめ：不倫が原因の借金も必ず解決できる
不倫で借金を抱えても、任意整理で返済を軽減し、副業や支出管理で再発を防げば再起は可能です。 「秘密を抱えたまま苦しむ」のではなく、「今から行動する」ことで未来は変えられます。 更新日：2025年8月31日
著者
借金ゼロ教室を運営するみろく。20代で300万円の借金を抱え、任意整理＋副業＋固定費削減の3本柱で2年で完済。現在は「返済負担の軽減」「副業による再建」「一次情報に基づいた債務整理・支援制度の解説」を軸に情報発信し、返済相談や節約アドバイスのオンラインサポートも実施。記事はすべて法テラス・金融庁・CIC・JICC等の公式情報を確認したうえで執筆・更新しています。
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