友人からの借金は返すべき？｜友情を壊さず解決する任意整理と再発防止法
「友人に借りたお金を返せない」「催促が怖くて連絡できない」——こうした悩みは非常に多いです。特にギャンブル依存で借金を抱えている場合、返済が遅れると友情が壊れるだけでなく、法的トラブルに発展することもあります。私は20代で300万円の借金を抱え、友人からも借金を重ねていましたが、任意整理で整理し、返済計画を立て直しました。ここでは友人からの借金をどう解決すべきかを解説します。
友人からの借金を返さないリスク
結論：友情破綻だけでなく、法的請求や信用失墜につながる。
- 友情破綻：返済が遅れると信頼が壊れ、関係修復は困難。
- 法的トラブル：借用書やLINE証拠があれば訴訟・差押えの可能性。
- 社会的信用：周囲に借金癖が広まり、人間関係に悪影響。
借金は返すのが前提。返せないなら早めに債務整理を検討すべきです。
友人からの借金を解決する手順
結論：任意整理で返済額を調整し、友人への返済を優先する。
- 状況整理：借入先・金額・返済期限をリスト化。
- 任意整理：金融機関の借金を利息カットし、返済負担を減らす。
- 友人への返済：減った分を友人への返済に回す。
- 再建計画：生活費の見直しと副業収入で余力を作る。
法テラスの制度を使えば費用を分割可能で安心（出典：法テラス／2025年8月時点）。
成功事例｜友人からの借金50万円を完済できたケース
結論：任意整理で月返済を減らし、友情を守った。
相談者Nさんはギャンブルで消費者金融に200万円、さらに友人から50万円を借りていました。任意整理で金融機関の返済は月6万円→3.5万円に軽減。浮いた分を友人に優先返済し、1年半で完済。友情も守れました。本人は「任意整理をしなければ友情も失っていた」と語ります。
再発防止｜友人から借金しない3つの習慣
結論：依存対策・収支改善・透明性で再発を防ぐ。
- 依存対策：ギャンブル依存の治療を受ける。
- 収支改善：家計改善で借入れに頼らない生活。
- 透明性：家族や専門家に相談し、孤立しない。
よくある質問（FAQ）
Q1：友人からの借金は返さなくてもいいですか？ A1：返済義務があります。返せない場合は任意整理などを検討してください。 Q2：返済できないまま放置するとどうなりますか？ A2：訴訟・差押え・友情破綻につながる可能性があります。 Q3：ギャンブルで作った借金も整理できますか？ A3：可能です。任意整理は理由を問わず利用できます。
【公式出典】
・金融庁（2025年8月時点）／ ・消費者庁（2025年8月時点）／ ・法テラス（2025年8月時点）
更新日：2025年9月12日
著者
借金ゼロ教室を運営するみろく。20代で300万円の借金を抱え、任意整理＋副業＋固定費削減の3本柱で2年で完済。現在は「返済負担の軽減」「副業による再建」「一次情報に基づいた債務整理・支援制度の解説」を軸に情報発信し、返済相談や節約アドバイスのオンラインサポートも実施。記事はすべて法テラス・金融庁・消費者庁・CIC・JICC等の公式情報を確認したうえで執筆・更新しています。
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