家族の借金を誰に相談すればいい？正しい窓口と解決までの手順【収入減型】

「家族に借金があると知ったけど、どこに相談すればいいのか分からない…」
突然の告白や督促状で借金を知ると、動揺と同時に「自分がどう動けばよいのか」が分からなくなります。
本記事では家族の借金を相談できる窓口を目的別に整理し、解決につなげるための現実的な手順を解説します。

まずは家族内で「現状の共有」をすることが第一歩

相談窓口に行く前に、借入先・残高・返済状況・延滞の有無を家族間で確認しましょう。この“現状整理”ができていないと、弁護士や公的窓口に相談しても正確なアドバイスが受けられません。信用情報（CIC・JICC）の開示も有効です。

小まとめ：専門家に相談する前に「現状を把握（数字で書き出す）」のが最初のステップです。

小まとめ：借金解決＝「法律の相談（弁護士・法テラス）」／依存や詐欺＝「自治体・専門窓口」が基本ラインです。

弁護士・司法書士に相談し受任通知を出してもらえば、以後の督促は代理人に集約されます。これにより「感情→数字」のモードに切り替えられます。

通信・保険・サブスクを見直し、月1〜1.5万円を捻出。在宅副業で月1〜3万円を上乗せし、返済専用口座へ自動振替。
（固定費カット／副業の始め方）

高金利・長期化の場合は任意整理（将来利息ゼロ＋再分割）が現実的です。住宅や資産がある場合は個人再生、返済が不可能な場合は自己破産で生活再建を優先することになります。

ここまでのまとめ：相談 → 原資づくり → 手続の順で動くと、家族への影響を最小に抑えられます。

事例：母親のカードローン180万円
家族で現状整理→法テラスに相談→任意整理（60回）を実施。通信費を見直し月1.2万円を捻出、さらに副業で月2万円を上乗せ。約2年半で完済。

この記事を書いた人

借金・債務整理・副業をテーマに300記事以上執筆。法テラス・金融庁・消費者庁等の公的ソースに基づき、家族に負担をかけずに問題を解決するための現実的な手順を発信しています。

2025年8月15日更新

※本記事は2025年8月時点の情報をもとに構成しています。制度や条件は変更される可能性があるため、最新の情報は各機関・専門家にご確認ください。